「座っているだけで痛い…」「歩くとお尻がつらい…」そんなお悩みはありませんか？
- 長時間座っているとお尻が痛くなる
- 車の運転をした後にお尻がつらい
- 歩いているとお尻が痛くなる
- 立ち上がる時にお尻が痛む
- お尻から太ももにかけてシビレ、違和感がある
- 左右どちらかのお尻ばかり痛くなる
- 腰痛と一緒にお尻も痛くなる
- ストレッチすると逆に痛みが強くなる
- マッサージを受けると楽になるけど、また戻ってしまう
- 病院や整骨院などに通ったけれど、なかなか変わらない
そんなお尻の痛みで悩んでいませんか？
お尻だけではなく、身体全体をみます
お尻の痛みで来院された場合でも、お尻だけを確認するわけではありません。
回復整体きせきでは、
- 姿勢
- 身体の歪み
- 生活習慣（食事や睡眠）
- 精神的ストレス
- 身体の使い方
などを確認します。
そのうえで、
「なぜ、この方のお尻に負担が集中しているのか？」
を考えていきます。
同じ「お尻が痛い」という症状でも、身体の状態や生活環境は一人ひとり違います。
全員に同じ施術や同じストレッチをするのではなく、その方の身体に必要なことを一緒に探していくことを大切にしています。
強く押したり、揉んだり、バキバキしたりしません
回復整体きせきでは、痛いところを強く押したり、無理に身体をひねってバキバキしたりする施術は行いません。
呼吸や身体の反応を確認しながら、優しい刺激で身体を整えていきます。
「強いマッサージが苦手」
「痛い施術が怖い」
という方にも安心して受けていただけるよう心がけています。
施術後の過ごし方についてもお伝えさせていただきます
施術後、日常生活で気を付ける点についてもお伝えさせていただきます。
施術で身体を整えるだけでなく、その方の状態に合わせて、
- 自宅でできる簡単セルフケア
- 食事
- 睡眠
- 日常生活で気をつけたいこと
なども必要に応じてお伝えします。
無理な筋トレや、何十分も続けるような難しいセルフケアではありません。
「これなら続けられそう」
と思える方法を一緒に探していきます
実際にお尻の痛みで来院された方の声
側弯症からくるお尻の痺れが改善されました！
長年悩んでいた側弯症からくる、臀部の痺れが緩和しました。また、身体の状況も詳しく見ていただき、今の身体に合ったセルフケアまで教えていただきました。これから益々良くなっていくような気がしています！
20代・男性／愛知県豊橋市
「長年続く、坐骨神経痛の痛みに悩まされていましたが、痛くなることがなくなりました！」
長年続く、坐骨神経痛、右肩、首の痛み頭痛に悩まされていました。身体全身に症状がありましたが、施術やセルフケアを続けていくうちにどの痛みもなくなっていきました。今では、痛くなることがほとんどなくなっています。身体に疲れが出てくると、首に違和感が少し出てきますが、自分でもケアを続けて、身体を保つことができています。また、先生は身体のことだけではなく、話を聞いて下さり、心まで楽にしてくれました！
60代・女性/兵庫県神戸市
※個人の感想であり、変化には個人差があります。
このような方に来ていただきたいです
「なぜお尻が痛くなっているのか知りたい」
「何度も繰り返す状態から抜け出したい」
「これからも自分の足で元気に歩きたい」
「身体を根本から良くしていきたい」
という方と一緒に身体を見ていきたいと考えています。
お尻の痛みだけを見るのではなく、
「身体を良くして、何ができるようになりたいのか？」
まで大切にしながらサポートします。
よくあるご質問
Q. お尻が痛いのですが、腰も関係しますか？
お尻の痛みにはさまざまな要因が考えられます。
そのため、お尻だけではなく、身体全体の歪み、生活習慣（食事、睡眠）、精神的ストレスなども確認します。
Q. お尻をストレッチした方がいいですか？
必ずしも「痛い＝伸ばした方がいい」とは限りません。
ストレッチで痛みが強くなる場合は無理に続けず、現在の身体の状態を確認することが大切です。
Q. 何回くらい通えば良くなりますか？
身体の状態、症状が続いている期間、生活環境などによって異なります。
最初から一律に「〇回で良くなります」とはお伝えしていません。
身体の変化や経過を確認しながら、必要なペースをお伝えさせていただきます。
「また痛くなるかも…」を気にせず、動ける身体へ
お尻の痛みが続くと、
「長時間座るのが怖い」
「車で遠出するのがつらい」
「旅行に行きたいけど歩けるか不安」
「一生このままなんじゃないか」
「また痛くなるんじゃないか」
そんな風に思われている方も多いと思います。
身体全体を確認しながら、
やりたいことを身体の不安なく楽しめる状態を目指していきます。
どこに行ってもなかなか変わらないお尻の痛みでお悩みの方も、まずは現在のお身体についてお聞かせください。
【LINEで相談・予約する】
【患者さんの声を見る】
【アクセスを見る】
大阪府大阪市城東区今福西2-16-10 SAYO’SFLAT 101
地下鉄蒲生4丁目駅5番出口から徒歩7分
近くコインパーキングあり
駐輪場あり