精神的な不安と身体の歪みは関係があるんですか？

患者さんから聞かれます。
結論から言うと、関係があります。

特に、背中の筋肉が緊張してしまい、呼吸が浅い状態が続くと、脳が生命の危機と判断をして、不安感やイライラ、恐怖感など、精神的にも影響を及ぼします。

身体の歪みが改善され、呼吸が入りやすい状態ができると、自然と不安感や、イライラ、恐怖感など改善されるケースも多々あります。

身体の問題から精神的な問題に影響すること、また、精神的な問題から身体に影響を及ぼすこと、両方あります。

ぜひ参考にしてみてくださいね！

自律神経

整体

#大阪市

回復整体きせきでは、身体を本来の状態に整えることにより、精神的部分も安定へと導きます！